Domates sosuyla lezzetli mantar tarifi nasıl yapılır?

Mantarın domates sosuyla buluştuğu bu nefis tarif, hem pratik hem de besleyici bir öğün alternatifi sunuyor. Kültür mantarlarının domates, sarımsak ve baharatlarla harmanlanarak hazırlandığı bu yemek, pilav veya makarna eşliğinde ana yemek olarak değerlendirilebileceği gibi, ekmek üzerinde atıştırmalık olarak da tüketilebiliyor.

10 Kasım 2025

Domates Sosuyla Lezzetli Mantar Tarifi Nasıl Yapılır?


Mantar, dünya genelinde çeşitli mutfaklarda yaygın olarak kullanılan, besleyici ve lezzetli bir besin maddesidir. Özellikle domates sosu ile mükemmel bir uyum içerisinde olan mantar, hem ana yemeklerde hem de atıştırmalık olarak tercih edilmektedir. Bu makalede, domates sosuyla lezzetli bir mantar tarifi sunacak ve hazırlanışı, malzemeleri, pişirme teknikleri gibi konulara ayrıntılı bir şekilde değineceğiz.

Gerekli Malzemeler


Tarifimizi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • Mantar (300 gram, tercihen kültür mantarı)
  • Domates (2 adet, olgun ve taze)
  • Sarımsak (2 diş, ezilmiş veya ince doğranmış)
  • Soğan (1 adet, ince doğranmış)
  • Zeytinyağı (2 yemek kaşığı)
  • Tuz (isteğe bağlı, tatlandırmak için)
  • Karabiber (isteğe bağlı, tatlandırmak için)
  • Kekik veya fesleğen (isteğe bağlı, lezzet artırmak için)

Hazırlık Aşaması


Mantar tarifinin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir domates soslu mantar elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle mantarları iyice yıkayıp, temizleyin. Ardından, dilimleyerek hazırlayın.
  • Domateslerin kabuklarını soymak isterseniz, kaynar suya kısa bir süre daldırarak kabuklarının kolayca çıkmasını sağlayabilirsiniz. Sonrasında domatesleri küp küp doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Daha sonra dilimlenmiş mantarları ekleyin ve mantarların suyunu salıp çekene kadar pişirin.
  • Son olarak, doğranmış domatesleri ilave edin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kekik veya fesleğeni ekleyin. Domatesler suyunu salıp, sos haline gelene kadar pişirmeye devam edin.
  • Pişirme süresi, mantarların ve domateslerin ne kadar pişmesini istediğinize bağlı olarak değişebilir. Genellikle 15-20 dakika yeterlidir.

Servis Önerileri

Domates soslu mantar tarifinizi tamamladıktan sonra, çeşitli şekillerde servis edebilirsiniz:
  • Yanında pilav veya makarna ile sunabilirsiniz.
  • Ekmeğin üzerine sürerek, lezzetli bir atıştırmalık olarak değerlendirebilirsiniz.
  • Salata olarak veya sebze tabaklarında garnitür olarak kullanabilirsiniz.

Sonuç

Domates sosuyla mantar tarifi, hem pratik hem de lezzetli bir seçenektir. Sağlıklı beslenme açısından zengin bir protein kaynağı olan mantar, domates sosuyla birleştiğinde eşsiz bir tat ortaya çıkarır. Bu tarifi deneyerek, misafirlerinize veya sevdiklerinize lezzetli bir sofra sunabilirsiniz. Ayrıca, bu tarife ekleyebileceğiniz farklı baharatlar ve sebzelerle, kişisel damak zevkinize uygun varyasyonlar da oluşturabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Tarifin yanında sağlıklı beslenme açısından dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
  • Mantarlar, düşük kalorili bir sebze olmasının yanı sıra vitamin ve mineral açısından zengindir.
  • Domates, antioksidan özelliklere sahip olan likopen içerir, bu da kalp sağlığını destekler.
  • Tarife ekleyeceğiniz yeşillikler, yemeğin besin değerini artırır ve lezzetini zenginleştirir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Nurdane 10 Kasım 2025 Pazartesi

Bu tarifi denedim ama mantarlar çok fazla su saldı, sos kıvamı biraz cıvık oldu. Sizce mantarları önceden soteleyip suyunu çektirmek daha mı iyi olur?

1. Cevap
cevap
Admin 10 Kasım 2025 Pazartesi

Nurdane Hanım, bu durum oldukça yaygın bir sorundur ve kesinlikle önerdiğiniz yöntem işe yarayacaktır.

Mantarları önceden sotelemek en doğru yaklaşım olacaktır. Mantarlar yüksek ısıda ve geniş bir tavada sote edildiğinde içlerindeki suyu hızla salıp buharlaştırırlar. Böylece yemeğinize eklediğinizde tekrar su salmaları önemli ölçüde azalır.

Püf noktaları:
- Mantarları yıkayarak değil, nemli bir bezle silerek temizleyin
- Tavayı iyice ısıtın ve mantarları fazla sıkıştırmadan pişirin
- Suyunu tamamen çekene kadar sotelemeye devam edin
- Sosu hazırlarken bu ön işlemden geçmiş mantarları kullanın

Bu yöntemle sosunuzun kıvamı çok daha güzel olacak ve lezzet de daha yoğun hissedilecektir. Denemenizi tavsiye ederim.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Organik Domates Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Organik Domates Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sebzeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Sebzeli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Domates Çorbası Kaç Kalori?
Domates Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Domates Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Domates Kürü Tarifi ve Malzemeleri
Domates Kürü Tarifi ve Malzemeleri
;